Помойте жопу руки с мылом.
ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! нагреть ампулу с препаратом до 38С-40С градусов на водной бане,микроволновке, в крайнем случае в подмышечной впадине
Протрите руки спиртом
Протрите ампулу спиртом
Вскройте ампулу: сделайте надпил на шейке, отломите носик обернув его марлей. Если есть метка в виде точки, то надпил делать не нужно, просто отломите носик
Используйте шприцы с иглой 35-37 мм - это 2, 3, 5 кубовые шприцы
Наберите шприц, удалите пузырьки воздуха. Хотя при выполнении внутримышечных инъекций пару мелких пузырьков совершенно не опасны
Обработайте место укола спиртом или другим антисептиком (одеколон или, в крайнем случае, водка).
Введите иглу в верхне-боковой квадрант ягодицы на полную длину под прямым углом
Оттяните поршень чтобы проверить не попали ли вы с сосуд, медленно введите препарат
Выньте иглу и приложите тампон, смоченный в спирте (или другомантисептике) к месту укола
Место инъекции мягко массируйте.
P.S. Более опытные спортсмены делают инъекции в мышцы: квадрицепса бедра,бицепса,трицепса,трапеции,дельты,широчайшие и т.д.,то есть именно в мышцы,а не в жировую прослойку.Новичкам же советую ограничить места уколов только ягодичной,то есть в жопу мягкую точку товарищи!
От себя добавлю следующее:
Лично я для себя освоил "медленную" технику и иглу ввожу, как ты понял, медленно. Если заходит вообще без боли, то отлично, если изначально больно, то рядышком пробую ставить. Таким образом я вообще забыл о дискомфорте от уколов. Хоть в скулу ставь)))) P.S. Про скулу шучу конечно.
Как делать инъекцию стероидов в бицепс, трицепс, трапецию, квадрицепс, дельты?
Тут все тоже самое, что и с уколом в жопу ягодицу. Напрягаем мышцу, выбираем самое твердое место (пик). Далее расслабляем и вводим иголку медленно или же быстро. Это кому как нравится. Я чередую по настроению. Главное не ставить в вену. То есть, если её видно, то либо рядом, либо больше отступить. По моим ощущениям вообще без боли проходят инъекции стероидов в: ягодичную мышцу, бицепс и трицепс, квадры. Прям вообще не чувствую иголку от 2 и 3-х кубового шприца. Про инсулинки вообще молчу. Там все равно что комар тяпнул.
Кстати об инсулиновых шприцах. Можно ли им делать инъекции стероидов? Можно! Все очень просто. Берем инсулиновый шприц и шприц на 2-3 кубика. Иголку от последнего ставим на инсулинку. Т.к. игла инс. шприца ооочень тонка, то набирать ею анаболик то ещё удовольствие. Потом иглы меняем и тихонько ставим.