Перейти к содержанию

Форумы

  1. Разделы отзывов и предложений

    1. Реальные отзывы людей о работе сайта moretesto

      Отзывы людей, которые хотя бы раз сотрудничали с этим магазином. Фото, факты, доказательства

      2 266
      сообщений

  2. Фармакология в спорте

    1. Разговоры обо всем на свете (флуд)

      Флуд и общение на разные темы

      1 165
      сообщений

    2. Популярные курсы (ААС)

      Готовые стероидные курсы, которые прошли испытания годами. Курсы, которые не могут не работать

      268
      сообщений

    3. Производители анаболических стероидов

      Обсуждения и отзывы о фирмах, которые производят спортивную фармакологию

      901
      сообщение

    4. Вопросы по курсам, восстановление (ПКТ)

      Онлайн общение по курсам. Полный разбор. Лучшие циклы аас по мнению пользователей

      2 021
      сообщение

    5. Производители гормонов роста

      Фирмы - производители гормонов роста (соматотропный гормон)

      167
      сообщений

  3. Тренировочный процесс и питание

    1. Программы тренировок на курсе и после курса

      Составление и разбор тренировочных программ для поддержание формы на курсе или после

      246
      сообщений

    2. Правильное питание, рецепты вкуснейших блюд

      Подбор диеты, вопросы по спортивному питанию, рецепты приготовления белковых блюд

      179
      сообщений

    3. Травмы | суставы, связки, лечение

      Негативный опыт спортсменов, травмы полученные на тренировках. HELP!

      • Сообщений пока нет

  4. Ликвидация безграмотности

    1. W-Википедия форума

      Здоровое питание, фармакология в спорте, тренировки и сон. Так же в разделе вы найдете статьи от специалистов в области фитнеса и бодибилдинга

      387
      сообщений

    2. Время обнаружения препаратов на допинг-тесте   (7 170 посещений по этой ссылке)

      Таблица обнаружения анаболических препаратов в крови

    3. Анаболические стероиды FAQ   (4 351 посещение по этой ссылке)

      Все, что вы должны знать о стероидах в бодибилдинге. Не делай ошибок, прочти!

  5. НОВОСТИ

    1. Новостной раздел

      Публикация последних новостей связанных с темой спорта

      49
      сообщений

  • Сообщения

    • serzhik
      гормон роста vs ретатрутид

      От serzhik · Опубликовано

      ну проблем с едой нет на удивление. ем 2г белка на сухую массу тела и 0.8г жира на смт, углеводы около 1-1.5г на смт. каждый день по 1 часу кардио + 3 раза силовые тренировки в неделю. голод чувствуется, но не сильно. этому плану уже 2 месяц придерживаюсь. может быть из-за интервального голодания чувство аппетита меньше
    • Pot Jack Pot
      гормон роста vs ретатрутид

      От Pot Jack Pot · Опубликовано

      Рет бери. Будешь меньше есть, будешь терять вес. С гр долгая история и соло от него толку будет как от козла молока.
    • serzhik
      гормон роста vs ретатрутид

      От serzhik · Опубликовано

      опять же согласен, что без диеты и режима толку не будет от гр или реты. я и хочу понять, что наиболее эффективнее (быстрее помогает просушиться) рета или гр
    • serzhik
      гормон роста vs ретатрутид

      От serzhik · Опубликовано

      я согласен, что они по разному действуют, мне интересно кто из них эффективней именно в плане сжигании жира, если юзать их в соло. у меня выбор состоит из гр или реты, и хочу выбрать более эффективный вариант проблема в том, что нет столько денег. поэтому выбор состоит из гр или реты, хочу выбрать более эффективный вариант в плане сжигания жира
    • defjam
      гормон роста vs ретатрутид

      От defjam · Опубликовано

      ГР+Ретатрудид+Курс АС = профит в любом направлении. Хоть масса, хоть сушка. Они не заменяемы, а дополняемы наоборот.
    • Эдик
      гормон роста vs ретатрутид

      От Эдик · Опубликовано

      Совершенно несравнимые вещи, и тем более по принципу действия. Это легко понять, если внимательно прочитать описание к препаратам. Добавить мне больше нечего, увы.
    • Pot Jack Pot
      гормон роста vs ретатрутид

      От Pot Jack Pot · Опубликовано

      ГР и ретатрутид - это разные вещи. Диета и режим важнее всего. А гр и ретатрутид лишь помогут ускорить процесс, цели.
    • serzhik
      гормон роста vs ретатрутид

      От serzhik · Опубликовано

      Что лучше выбрать для снижения жировой прослойки на сушке - гормон роста или ретатрутид? Проблем со срывами во время сушки нет, сильного желания поесть тоже. Но прочитал, что ретатрутид ускоряет метаболизм намного быстрее, чем гормон роста, следовательно, ретатрутид быстрее помогает сжечь жир? Что же лучше, если цель именно побыстрее подтопить жирок?
    • Владогенератор
      MEDIL Pharma

      От Владогенератор · Опубликовано

      Мой отзыв НОРМ! Мне кажется это zphc в другой оболочке. Есть с чем сравнить, как говорится. Хз Индия это или Китай, главное рабочее. Сейчас ГР ставлю от них же и по анализам все очень ГУД!
    • berzerker
      Первый курс

      От berzerker · Опубликовано

      Я начинал с тестостерона соло. Пропионат ставил 7 недель. Этого хватило, чтобы погять, как вообще работает и надо ли оно мне.  Правда было это в 29, а не в 19. Любой тест соло на первый раз самое оно.
    • Эдик
      Первый курс

      От Эдик · Опубликовано

      Учитывая, что ты все равно невзирая на советы собрался курсить и также то, что познаний у тебя мало в этой теме (на пкт или кломид или тамокс), совет будет таков. Сустанон по 250мг раз в 4 дня. Ненужен тебе энантат с дозировками гзт и тем более на 10 недель.
    • skywra1th
      Первый курс

      От skywra1th · Опубликовано

      Я просто хочу сделать курс на 10 недель с соло теста по 300 в неделю, ну и колоться по пол дозы два раза в неделю, после самого курса также пропить кломид и нолвадекс. Не вижу особого смысла убивать печень любыми оральными препаратами. Просто как для 19 летнего парня подобные дозы норм? Или лучше 250 в неделю, предрасположенностей к акне у меня нет
    • defjam
      Первый курс

      От defjam · Опубликовано

      Дабы особо не повторяться прочти. А вообще, в целом если, то надо понимать, что первый курс - не значит типа, надо обязательно то или то принимать. Важно подойти грамотно к вопросу. С 19 лет хз, я не помню здесь чтобы обсуждали курсы в таком возрасте, да и сам я не поощряю так рано прибегать к каким то там препаратам. Пей креатин лучше, я серьезно.
    • skywra1th
      Первый курс

      От skywra1th · Опубликовано

      Я понимаю и осознано собираюсь курсить, читал разные форумы, смотрел видео про фарму, а также имею какой никакой опыт в зале, и хотел бы лучше всего узнать какой стек мне подобрать для моего возраста, отталкиваясь от более опытных людей, просто подобные ситуации не видел в данном форуме и поэтому решил спросить что да как лучше
    • Pot Jack Pot
      Первый курс

      От Pot Jack Pot · Опубликовано

      В этой ветке форума есть курсы, которые можно использовать как первый. В 19 лет рано ещё. Ходи в зал, тренируйся, вырабатывай собственный потенциал и изучай тематику, листай форум. Первый курс, тем более в таком возрасте, должен быть в голове в первую очередь. Есть таблетки и колоть уколы сможет любой дурак, а делать это правильно сможет не каждый. В бодибилдинге прогресс — это не «ещё +2,5 кг на штанге». Это система мелких решений, принятых вовремя: корректно подобранный объём, адекватное восстановление, честная оценка формы, а не цифр в логбуке. Профессионал отличается не тем, что тренируется «жёстче», а тем, что умеет вовремя снизить нагрузку, поменять акцент и не путать усталость с отработкой. Мышца растёт не в моменте героизма, а в периодах, где дисциплина важнее эго. Форма — всегда следствие мышления. И это, пожалуй, самый сложный навык в нашем спорте.

×
×
  • Создать...