Прошу помочь в составлении курса на качественную массу)

[Dangertest 1]

Всем доброго времени суток, уважаемые спортсмены! 

 

Прошу помочь в составлении курса на качественную массу. Хотелось бы набрать 7-8 кг.

 В наличии есть:

 

Трен Н100 3б           

суст или циник 6б                            

болда 6б 

примоболан 20мл                          

оксик 200шт            

оксана 240шт          

стан 200шт              

Клен - 100шт.

кломид 150шт        

проп 3б                   

мастерс3б               

гонада15тыс ед 

 

 

Что нужно убрать или добавить? 

 

 

Параметры - 178/80 процент жира - 19-20.

 

Я не новичок в этом.  Но предыдущие курсы, в основном, состояли из трена/суста или трена/теста. оральных подключал мало. На выходе был проп.. ну и конечно  с гонадой и кломидом. 

 

За курс 8-10 недель, набирал всего 3-4кг.. в основном прибавка хорошая в силовой и рельеф неплохой. Хотя и ем много и спорт пит присутствует)).. хотелось бы побольше набрать, но именно качественной, что бы пресс не пропал, условно говоря)).

 

Очень прошу помочь опытных спецов в подборе дозировок и в какой момент, что подключать.

 

Заранее спасибо большое! 

[Nail 19]

Очень интересно)))) Иметь такой набор и не знать как его комбинировать.

Ты в переулке это нашел что ли?  Не, серьезно. Просто когда ты планируешь курс, собираешь инфо и потом покупаешь необходимое - это как то логичнее.

[Dangertest 1]

Ситуация довольно простая. Человек переехал в другую страну и распродавал остатки.. ну я вот и набрал). А таким набором пользоваться не умею..как грамотно скомбинировать) 

[Pot Jack Pot 29]

А если бы он распродавал запчасти для ходунков, которые используют старики, ты бы тоже закупился? 

В целом суть ясна. Думаю помогут ребята с курсом тебе, есть с чем сочетать. Мне некогда пока что(

[Dangertest 1]

Нужно было решение принимать быстро, я бегло посмотрел эти препы в инете.. ну и набрал). Да и ценник был очень хороший).

[Dangertest 1]

Мои мысли такие: 

 

8 недель:

трен по 200 

болд по 400 

суст по 500

примоболан - ?

гонада 5000 на 5 недели.

стан 50 мг

окси - 50мг

 

9-10 неделя

мастер - 200 

клен - пирамидой с 20мг

 

11-12 недели

проп - 300

 

Пкт - гонада, кломид, 

[Эдик 47]

Болд по 800 минимум. По 400 и на такой короткий срок нет смысла, не отработает он как надо. Ставить все и сразу - вариант для отчаянных. Прима, стан и окси я бы отложил на следующий курс приправив его любым тестостероном.

9-12 недели проп + мастерон + клен.

Гонада на 4й неделе по 1000 через день, всего 5000. На 8 неделе также, на 11 неделе также. На пкт гонада ни к чему.

[Dangertest 1]

Спасибо большое за совет. Учту обязательно. 

 

Как я понял - ставлю - трен, суст и болд. А с 9 по 12 неделю проп, мастер и клен. 

По гонаде понял, не знал этого. Всегда ставил в середине курса и сразу после пропа. После каждого курса, я ставил проп соло - 3-4 недели.. мне как то давно это подсказали, не знаю, есть ли в этом смысл. 

Это, якобы, для того, что бы организм плавно выходил с более серьезных препов от курса. 

[Эдик 47]

Так и есть. На коротких нужно выходить с курса. Не дураки придумали) В остальном все так ты понял.