Перейти к содержанию
Авторизация  
nikitaershov

Анаболические курсы. Общее

Рекомендуемые сообщения

nikitaershov

Людей, занимающиеся по курсам на массу, условно можно поделить на две категории: профессиональные бодибилдеры и обычные качки. Мы не будем говорить о первых - у них совсем другие понятия о сохранении своего здоровья, ведь если ты зарабатываешь на этом неплохие деньги, ты этим живешь, то серьезные проблемы со здоровьем в «далеком будущем» тебе не очень страшны. Простым же качкам не зачем оставлять свое здоровье в тренажерном зале.

Стероидные курсы на массу

В курсах на массу лучшими препаратами считаются массонаборные, среди которых популярными являются метандиенон и тестостерон. Цикл строится из расчета андроген + анаболик. Тестостерон или как его еще называют «мужской гормон», помимо того, что он определяет мужские признаки, является основой всех известных массонаборных курсов и способен наращивать массу как никто другой. Включение тестостерона является в такие курсы просто необходимым, если Вы хотите достигнуть серьезных, видимых невооруженным взглядом, результатов.

 

Из анаболиков лучше всего для наращивания массы подойдет уже упомянутый выше метандиенон - он обеспечивает серьезную прибавку в весе тела и силы и при том в очень быстром темпе. Этот анаболик способствует увеличению аппетита и поэтому его вклад при наборе массы просто неоценим. Этот анаболичный препарат может прекрасно работать и в одиночку и в паре, особенно с тестостероном. Можно вместо метандиенона использовать оксиметелон (мощный анаболик), так как и этот препарат очень хорошо сочетается с тестостероном. Но, по правде говоря, оксиметелон "зацепляет" не всех, а вот «метандиенон» обычно называют универсальным средством. Хорошим сочетанием будет тестостерона с нандролоном деканоатом (этот препарат считается классическим стероидом), но опять-таки с добавкой тоже же метандиенона или оксиметелона.

А теперь ответим на вопрос, который обязательно волнует всех культуристов - когда появится результат. На самом деле универсальности здесь никакой нет, все очень индивидуально - от трех недель до трех месяцев, хотя при желании можно растянуть курс и на полгода и на год, но лично я придерживаюсь мнения, что это удел настоящих профи, простым обывателям лучше в такие цифры не лезть. Обычно во время таких коротких курсов при приеме препаратов вроде метандиенона, оксиметелона, тестостерона пропионата или станозолола дозировки используют большие. Такие циклы не приносят какого-либо чудовищного рывка в массе и силе, но зато впоследствии создают меньший откат и дают возможность в таком же темпе увеличивать массу и силу на протяжении долгого времени. Из таких коротеньких курсов самым популярным является курс 3+3, то есть три недели вполне хватает, чтобы успеть восстановить гормональный баланс. Это с одной стороны. Но с другой стороны, такие скачки тестостерона, разумеется, отрицательно влияют на организм. Действительно, для мужчин было бы гораздо лучше, если бы в организме был обычный, умеренный уровень тестостерона.

 

Но у курсов на массу есть и положительные стороны: они помогают удерживать артериальное давление в норме, уровень холестерина в должном количестве, хотя здесь, как и во всем, зависит от типа препарата, который Вы используете, индивидуальной переносимости и доз. Наиболее эффективными будут связка метандиенон + тестостерон пропионат и оксиметолон + тестостерон пропионат - они должны привести к наиболее выраженному результату. Можно использовать также связку станозалол + тестостерон пропионат, но он даст меньший эффект, чем две предыдущие связки. Еще с небольшими оговорками сюда можно включить омнадрен, представляющий собой смесь из 4 эфиров нашего знакомого препарата тестостерона, причем растворенного в масле. Он также способствует быстрому наращиванию массы тела и силы, но действие этого препарата ограничивается всего тремя неделями, так что лучше всего его поставить где-нибудь в начале цикла.

 

Если Вы хотите использовать более длинные курсы, то надо знать некоторую полезную для Вас информацию: стероиды типа нандролона деканоата или тестостерона энантата находятся в человеческом организме в достаточно большой дозировке в течение целого месяца, поэтому сделав последнюю инъекцию Вы будете месяц находится на курсе, но так как никаких подпиток фармакологией больше не будет, Вы получаете подвешенное состояние - с одной стороны Вы не отдыхаете, с другой и не растете. Вот тут то и придут Вам на помощь короткие препараты вроде нандролона фенилпропионата, тестостерона пропионата, и саназолола, которые ставят обычно до того момента, когда длинный стероид уже перестаёт работать. Принцип работы точно такой же - андроген + анаболик, важно учитывать их соотношение. Из длинных стероидов лучшем вариантом будет андроген - тестостерон энантат или ципионат, анаболик - нандролон деканоат, но в то же время найдется место и оральным препаратам, метандиенон + энантат с заменой на станазолол + пропионат станет отличным решением. А вот курс деки + ципионат вполне неплохо продолжит связка фенил + пропионат.

namasse.jpg

Курсы на рельеф

Среди качков любого уровня курсы на рельеф не имеют такой популярность как курсы на массу, но, тем не менее, от них никуда не денешься. В основном мы будем говорить о любителях пляжного сезона, для которых важно не стать больше, а наоборот стать меньше. В курсах на рельеф стероиды не играют существенной роли, на первый план выдвигаются жиросжигатели. Убиваться на сушке до потери пульса не стоит, но хорошенько попотеть придется. В первую очередь все это касается диеты. В период сушки человеческий организм начинает испытывать дефицит калорий и именно тут поддержка стероидов просто необходима: действие андрогена рассчитано на поддержание в Вас работоспособности, несмотря на потерю калорий и подгоняет Вашу психику таким образом, что сделает её более агрессивной и вместе с тем настойчивой в достижении поставленной цели. Что касается анаболика, то он поддерживает в Вашем организме необходимый баланс азота, не давая возможности мышцам разрушаться из-за недостатка питания.

 

В итоге Ваших мучений, если Вы правильно придерживаетесь режима, Вы получаете мышцы с минимум жира, наслаждаетесь рельефом и массивностью, ну и, конечно, учитывая Ваши пожелания касательно пляжного сезона, просто внешним видом. Что касается длины курса, то он должен быть от одного до двух месяцев, да и тем более рядовой, обычны качек вряд ли сможет выдержать большее, уже не говоря о последствиях со здоровьем. Препараты необходимые Вам могут быть как длинные, так и короткие, но андроген почти во всех случаях короткий в виде тестостерона пропионата - а все потому, что он мало задерживает воду и к тому же способен хорошо поддерживать работоспособность.

 

Из возможных анаболиков в большинстве случаев используются оральный оксандролон инъекционный параболан а так же станазолол и примобалан и в виде инъекций и виде таблеток. Дозировки применяются средние или ниже средних, хотя тут все будет зависеть от массы тела и желаемого результата. Если рассматривать связки, то лучше всего подходит пропионат+параболан, пропионат+станазолол - все они неплохо подходят для сушки. Эффективную связку можно составить из 3 препаратов, таких как пропионат+параболан+примоболан, при чем довольно-таки слабый примоболан успешно будет дополнять анаболическое действие параболана.

rel'ef.jpg

Курсы на сухую массу

Такие курсы подходят для тех, кто не имеет никакого желания выглядеть буйволом и не хочет садиться ближе к летнему сезону на сушку, а мечтает о том, чтобы весь год выглядеть красиво, подтянуто и привлекательно. Эти курсы подходят для тех, кто имеет много денег и пребывает в нелегком раздумье, куда деть лишние, мешающие нормально двигаться средства.
Длина таких курсов в очень редких случаев превышает один-два месяца. Что касается принципа построения, то он остается примерно таким же - андроген+анаболик, но соотношение этих препаратов все-таки сдвигается в сторону анаболика или даже используется чисто анаболик. Дозировки маленькие.

 

Основная цель курсов на сухую массу является небольшой прирост мышц и силы, причем без ненужного скопления воды, появления прыщей и прочих не очень приятных вещей. Что касается непосредственно препаратов, то это анаболики оксандролон примоболан, станазолол параболан, другими словами препараты из которых в принципе «не выстрелишь». Из андрогенов применяется тестостерон пропионат в маленьких дозировках. Наиболее распространенные варианты - это курсы пропионата + станазолола или пропионата + примоболана + оксандролона. Еще один распространенный вариант - полностью исключить пропионат и сделать курсы из одних анаболиков, например станазолол+оксандролон+примоболан или станазолол+оксандролон+параболан.

 

Если говорить об образе жизни, который должен вести рядовой качок во время этих курсов, то он должен быть совершенно обычный, не стоит рвать железо, нужно питаться калорийно с преобладанием белка. Если Вы будете проводить в качалке намного больше времени, чем обычно и станете стараться быстро увеличивать вес нагрузки, то все это приведет к перетренированности и получение травм. Не стоит от этих курсов ждать каких - то глобальных результатов, они на самом деле будут очень умеренными.

suhaya massa.jpg


Главный любитель "темной стороны".

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
Авторизация  

×
×
  • Создать...