Перейти к содержанию
Авторизация  
Pot Jack Pot

Сколько нужно отдыхать между курсами стероидов?

Рекомендуемые сообщения

Pot Jack Pot

Первый фактор – полное восстановление ГГЯ (гипоталамус, гипофиз, яички) между курсами.

Если стероидный курс очень короткий, например 2 недели, то восстановление может быть практически незамедлительным. Хорошо спланированные 8 недельные курсы зачастую позволяет восстанавливаться в течении двух недель. Длительные курсы по типу 12 недель, а в особенности 14 недель и более, или плохо спланированные курсы, имею зачастую очень длительное восстановление. Итак, во-первых, независимо от сроков упомянутых ранее, вы должны дождаться восстановления естественной выработки тестостерона до среднего или выше.
Также, отдых между курсами связан с продолжительностью самого курса анаболических стероидов, включая хвосты от последнего укола. Другой вариант взгляда на эту ситуацию – сравнение количества недель использования стероидов с неделями без использования.

В действительности нет точных значений восстановления. Это плавающие значения.


Отдых между курсами в два раза больше продолжительности самого курса. Это классический вариант для большинства тех, кто стремится к наращиванию мышц и желает хороших результатов. Если хотите отдыхать еще больше, то тут уже больше речь о поддержании, чем о наращивании.
Отдых между курсами такой же, как и продолжительность – умеренно агрессивный подход. Когда курсы хорошо спланированы, проблем не будет. Результаты от такого подхода будут более выражены.
Отдых между курсами по продолжительности равен половине продолжительности курса. Это очень жесткая схема для здорового человека. Несомненно, факт восстановления нужно проверить. Анализы при такой схеме приходится сдавать очень часто.

То есть, четкого ответа нет, но выше приведенные рекомендации показали пользу для многих.


Лучше любить и потерять,чем никогда любви не знать!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Гость
Эта тема закрыта для публикации ответов.
Авторизация  

×
×
  • Создать...