Pot Jack Pot 18 Опубликовано 29 июня, 2015 В конце курса организм находится в определенном состоянии, когда физическая форма находится на пике возможностей организма на данный момент. Гормональная выработка тестостерона находится в упадке. Иммунитет на пределе. Нервная система в легком перенапряжении. Веса рабочие и масса уже не растут. Чтобы не топтаться на месте(набрал вес- слил в ноль) вам необходимо не потеряв результатов от этого курса дожить до следующего, кроме того дать возможность телу отдохнуть и накопить достаточно сил для того чтобы успешно провести следующий курс. Для этого необходимо построить мост из поддерживающих препаратов. Признаки, при которых вам крайне необходимо прибегать к схеме мостов между курсами: - Вы делаете или планируете делать 3 и боле курса в году - Потеря массы от курса до курса больше 50% набранной массы - Ваш режим, питания, отдыха, тренировок не позволяет поддерживать позитивный баланс набора массы без помощи. Мифы которые являются не правдой о мостах: - На мостах можно прогрессировать. Дозировки препаратов на мостах минимальны, и очень близки к уровню родного тестостерона, потому при таких дозах серьезно надеяться на прогресс нельзя. Попытки усердно тренироваться на мосте могут привести к результатам обратным целее проведения моста. Переутомлению, потере массы, перегрузке нервной системы. - Мост делается для того чтобы восстановить выработку тестостерона. К сожалению, в классических схемах мостов это невозможно. Мосты используются только для соединения курсов, восстановление эндогенного тестостерона при этом невозможно. - Для мостов нужно использовать препараты короткого действия. Как вы увидите из примеров мостов скорее как раз наоборот. -Если применять мосты, вообще не будешь терять вес. Данное утверждение верно лишь в идеальных условиях, когда человек выполняет все предписания на 100%, что на практике встречается крайне редко. Мосты позволяют сохранить основную часть массы, в случаи соблюдения ряда условий описанных ниже. Условия, при которых мосты будут работать: - Так как уровень вводимого тестостерона будет значительно ниже, чем на курсе, во время моста необходимо снизить общую нагрузку на тренировках. Сделать это нужно снизив интенсивность занятия, уменьшив количество упражнений и подходов, снизив рабочие веса. - После курса будет ослабевать аппетит, но есть необходимо по графику и не менее усердно, чем на курсе. Так как наращенную массу все ещё нужно поддерживать. - Необходимо соблюдать четкий график тренировок, питания, сна. - Желательно обогащать свой рацион витаминами, продуктами спортивного питания(аминокислоты, протеины, постреники). - Дозировки и качество препаратов обеспечивают положительный или нейтральный метаболизм. В классическом понимании мосты это любые препараты, которые поддержат положительный анаболический баланс в организме после курса. Чем они проще и предсказуемей тем лучше, потому чаще всего используют обычные эфиры тестостерона. Учитывая частоту уколов выгоднее брать длинные эфиры. Так для мостов проще всего использовать 250мг энантата или ципионата раз в 7-8 дней, можно делать уколы качественного сустанона раз в 8-10 дней. При этом всегда следует учитывать массу, телосложение, опыт спортсмена. Если у человека большая мышечная масса то для моста ему может потребоваться более высокая дозировка. Аналогично и для тучных людей, так как жировая ткань поглощает часть вводимого тестостерона дозировки на мостах должны быть выше. Общим правилом для мостов является дозировка препаратов не менее 20мг действующего вещества в день. В норме тело мужчины занимающего спортом вырабатывает около 10мг тестостерона в день, так что двукратная дозировка способна поддерживать положительный баланс, сильно не перегружая организм. Существуют разнообразные альтернативные методы делать мосты. К примеру, успешные схемы мостов на станазололе 20мг и оксандролоне 10мг в день, но при этом проводилось ПКТ после курса. Также знаю и опробовал на себе схему подержание позитивного анаболизма за счет приема метана в небольших дозировках(10-20мг) утром, подобная схема также применима и требует ПКТ после курса. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
ROCK 0 Опубликовано 18 ноября, 2017 Хотелось бы дополнить, если никто не против. Провирон на мосту Провирон не только популярный препарат, но и с множеством бонусов для спортсмена. Провирон умеренный андроген, семейства ДГТ, он не ароматизируется и не обладает сильным влиянием на печень, из-за своей структурной формулы. Провирон не только понижает ГСПГ, но и способен связаться с ферментом ароматазы, это означает то, что тестостерон будет менее конвертироваться в эстрадиол. Это два отличных свойства местеролона. 1. Провирон выгодно использовать вместе с тестостероном, так как увеличивает положительные эффекты тестостерона. 2. Провирон можно использовать на «мосту» между курсами анаболических и андрогенных стероидов.Информация для выступающих спортсменов: время обнаружения провирона до 6-ти недель. Как использовать провирон на мосту Обычная дозировка 100 мг в сутки, иногда можно увеличить дозировку до 150 мг в день, продолжительность использования 4-6 недель. Поделиться сообщением Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты