Перейти к содержанию

Рекомендуемые сообщения

Kostya
1 час назад, Вагиз сказал:

Минимум 6000 это когда лайтово. При работе на массу 9000

бля)) 600-900

6-9 пачек ГР твою мать, дорого же пздц 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Mr.ka4

ББ сам по себе очень дорогой спорт. Другое дело, если не соревнуешься, но хочется эксперимента, то разок можно и раскошелиться потому, что если экономить на ГР, то уже доказано - это деньги на ветер. :spasuk:

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Kostya

Не у кого не бывает проблемы такой «Максимализм» 

 Вот такая хрень: 

 сажусь на курс меня резко раздувает, я значит такой хожу по залу весь из себя Рулли Винклар, прям долбанный Пиана, но в какой то момент на курсе мне начинает казаться что я больше не расту, хотя окружение спрашивает куда я расту. 

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Владогенератор

Не загоняйся по этому вопросу. Это все равно, что девочка имея кожу да кости постоянно твердит о том, что она жирная. У тебя есть дневник с результатами силовыми, замерами частей тела и конечно же весы. Вот что тебе не соврет и покажет правду.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Баклан
17 минут назад, Владогенератор сказал:

Не загоняйся по этому вопросу. Это все равно, что девочка имея кожу да кости постоянно твердит о том, что она жирная. У тебя есть дневник с результатами силовыми, замерами частей тела и конечно же весы. Вот что тебе не соврет и покажет правду.

Было такое у меня тоже когда только начал заниматься.)) Потом отпустило.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Kostya
1 час назад, Баклан сказал:

Было такое у меня тоже когда только начал заниматься.)) Потом отпустило.

Бл я дненик не веду, в базе свои результаты и так знаю, а вес 100 был так и остался инсулин там не инсулин не чего не знаю

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Баклан

Ну главное чтоб сам был доволен формой, а если нет то точи и никого не слушай)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
RETAIL

Ностальджи)

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Kostya
4 часа назад, RETAIL сказал:

Ностальджи)

 

Я доигрался как то. Теперь с пластиной хожу

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
RETAIL

Что серьезно?))))) У меня в локтевом хрустнуло. Когда бредил армом, то соревновался не думая и вот в один прекрасный день согласился на соперника который скажем так рангом выше. Начали, щелчок, я проигрываю и нарастающая острая боль. Пздц. До сих пор дает о себе знать. Многие упражнения не могу делать. К примеру подъем штанги на бицепс. Приходиться заменять на Z штангу.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Kostya
44 минуты назад, RETAIL сказал:

Что серьезно?))))) У меня в локтевом хрустнуло. Когда бредил армом, то соревновался не думая и вот в один прекрасный день согласился на соперника который скажем так рангом выше. Начали, щелчок, я проигрываю и нарастающая острая боль. Пздц. До сих пор дает о себе знать. Многие упражнения не могу делать. К примеру подъем штанги на бицепс. Приходиться заменять на Z штангу.

А у меня жимы абсолютно все!

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Эдик

Салага, ты чего лс не проверяешь то?) Ответь мазафака :5a54db0ccec26_1(13):

Скала сильная личность. С первых дней, как только с ним кинч первый посмотрел, слежу за его карьерой и ростом. Достоин уважения, многого достиг мужик.

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
Мотыль

Ща гляну не ругайся)

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты
nikitaershov

Отличный сюжет памяти Турчинскому сделали боди мания. Я, как и многие, помнят и очень уважают этого человека. Смотрим.

 

Поделиться сообщением


Ссылка на сообщение
Поделиться на другие сайты

Для публикации сообщений создайте учётную запись или авторизуйтесь

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Создать учетную запись

Зарегистрируйте новую учётную запись в нашем сообществе. Это очень просто!

Регистрация нового пользователя

Войти

Уже есть аккаунт? Войти в систему.

Войти

×
×
  • Создать...