Перейти к содержанию

Программы тренировок на курсе и после курса

Авторизация  
Подписчики 0

Составление и разбор тренировочных программ для поддержание формы на курсе или после

В форуме 13 тем

  1. Универсальная программа тренировок

    Автор Агент 0,7,
    • 8 ответов
    • 5 186 просмотров

  2. Фул боди

    Автор Агент 0,7,
    • 6 ответов
    • 2 841 просмотр

  3. p90x (БОМБА!!!)

    Автор Pot Jack Pot,
    • 0 ответов
    • 2 024 просмотра

  4. Программы тренировок от пользователей форума 1 2 3 4 8

    Автор nikitaershov,   
    • 109 ответов
    • 33 978 просмотров

  5. Тренировка шеи и трапеций

    Автор Kostya,
    • 14 ответов
    • 3 621 просмотр

  6. Пампинг 1 2 3

    Автор Pot Jack Pot,
    • 30 ответов
    • 10 992 просмотра

  7. Быстрый набор массы 1 2

    Автор Pot Jack Pot,
    • 26 ответов
    • 9 834 просмотра

  8. Программа для отстающих грудных мышц

    Автор Pot Jack Pot,
    • 9 ответов
    • 3 364 просмотра

  9. Сушка тела

    Автор Pot Jack Pot,
    • 9 ответов
    • 8 434 просмотра

  10. Программа тренировок на рельеф мышц

    Автор Pot Jack Pot,   
    • 4 ответа
    • 3 807 просмотров

  11. Сплит 5х2

    Автор Pot Jack Pot,
    • 10 ответов
    • 6 200 просмотров

  12. Двухдневная программа тренировок на массу

    Автор Pot Jack Pot,
    • 0 ответов
    • 2 852 просмотра

  13. Трехдневный сплит

    Автор Pot Jack Pot,
    • 3 ответа
    • 4 513 просмотра
Авторизация  
Подписчики 0
×
×
  • Создать...